ВЦИОМ: “48% мужчин в России не сталкивались со стрессом”. Сергей Хребтов: “Неожиданные данные, стресс – это естественная реакция, не надо стесняться обращаться к врачу с этим”.

ВЦИОМ: “48% мужчин в России не сталкивались со стрессом”. Сергей Хребтов: “Неожиданные данные, стресс – это естественная реакция, не надо стесняться обращаться к врачу с этим”.

10 октября - Всемирный день психического здоровья. Накануне ВЦИОМ опубликовал данные социологического исследования, согласно которому 48% мужчин в России "редко или почти никогда не испытывают стресс и не сталкиваются с какими-либо неприятностями ". 88% никогда не обращались за психологической помощью. И лишь 5% признались, что снимают стресс при помощи алкоголя.

- Неожиданные данные, но действительно, за психологической помощью чаще обращаются женщины, чем мужчины, - рассказал Сергей Хребтов, врач-психиатр, член общественной палаты ГО "Город Лесной". - Мужчинам не в меньшей степени нужна помощь в борьбе со стрессом, но они это делают реже и не всегда вовремя... Есть предвзятое отношение к психиатрии. Хотя лучше обращаться сразу, как только вы понимаете, что справиться самостоятельно не очень получается. Именно "пограничная психиатрия" самая эффективная. Не надо стесняться. У врача нет задачи поставить человека на учет или ограничить его в правах. Мы готовы и можем помочь. Для этого не всегда требуются медикаменты и диспансеризация.

Сергей Хребтов также указал на симптомы стресса: нарушение сна и аппетита, рассеянность, потеря компетентности, признаки усталости. Все это не обязательно возрастные изменения или временное явление. Симптомы могут стать хроническими.

С другой стороны, испытывать стресс в следствие изменений привычного уклада жизни или серьезных обстоятельств - это нормально. Человек должен реагировать на это, он - "не беспозвоночная амеба". Если прогулки на свежем воздухе, общение с близкими, спорт, культурная и общественная жизнь не помогают - пора обратиться за помощью к профессионалам.

Мужчины, в силу биологических и социальных особенностей, хуже справляются со стрессом. Они меньше говорят об этом с близкими и родными, отрицают проблему.

Что же касается ситуации в Лесном, то здесь, по мнению врача, есть и позитивные факторы (лучше с общественной безопасностью, защищенность) и негативные (например, высокая ответственность за результат труда на ФГУП "Электрохимприбор"). Но в целом уровень стресса в Лесном у мужского населения на уровне открытых территорий, но возможности по его преодолению - выше, хотя большинство не хочет ими воспользоваться.

Igor Grebtsov

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *